[...] kiedys czy mozna dac zamiast podciagania do brody wyciskanie w staniu to pisal ze sa sporo za male ciezary na to a przy podcaiganiu do brody jeszcze rotatory maja cos do roboty a chcesz dac 8kg w tym, ja pytalem chyba przy 12 kg i bylo to sporo za malo. ps na lapki polecam superserie na wyciagu w tempie 4+4 polowiczne nadgarstki mozesz [...]
[...] chcial zrobic (tak tak w wiekszosci mozna powiedziec "uehehe naiwniacy!" ), uczyl sie, szkolil, uprawia sporty przydatne w tej branzy, czyta, interesuje sie. A do roboty biora tego kto: a) Da se wcisnac godzin ile potrzeba szefowi - 250 h na codzien - 360 i wiecej w okresach wiekszej zachorowalnosci czyli 8-12 kazdego miesiaca [...]
Po tych ostatnich akcjach wogle przestałem lubić tego zawodnika. Zwala wine na każdego tylko nie na siebie za błędy w przygotowaniach. Niech skończy pier.dolić i sie weżmie ostro do roboty. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-05-24 09:25:20
Mu nie potrzeba trenera ale troche oleju w głowie. Zwala na każdego wine za swoje niepowodzenia tylko nie na siebie. Nic nie osiągnie jak sie nie weżmie porządnie do roboty ale prawda potencjał jest.
[...] już dawno powinien się przenieść, bo jednak ma zbyt duże braki. Problem z zapasami, nie wiadomo jak u niego z parterem, gubi się przy mocnej presji. Generalnie jest sporo do roboty przy nim i można jeszcze go mocno "zbudować" jak fajtera. Z JJ faktycznie mu poszło lepiej niż z DC czy AJ, bo Jones bazuje głównie na warunkach, a tutaj to odeszło, [...]
Wózki widłowe to za***ist plus na misjach w pododdziałach logistycznych w Iraku koleś od wózków rozwoził wode na paletach 2 razy dziennie i cała jego robota Czy praca jest stresująca- zależy od tego w jakim korpusie osobowym służysz jakich masz przełożonych , podwładnych i jakie podejście do roboty
W Poznaniu jest kurs Kandydatów na żołnierzy zawodowych ŻW ale nie wiem czy to podoficerska czy kurs na st.szer. Dopytaj się na stronie CSWLąd w Poznaniu ,a jak tam nic to dowiem się po nowym roku jak do roboty wróce
chciałbyś robić za darmo? c***nia z tymi praktykami i to jeszcze w wakacje, ale mam nadzieje że po tych praktykach wezmę mnie do roboty na jakiś tydzień ew. 2 i zarobie hajs na wakacje, bo planuję jechać do Białegostoku na wakacje z kumplami do znajomych jednego z nich kvrwa ostatni raz na wakacjach byłem 9 lat temu jak miałem 10 lat to byłem w [...]
Dziękuję Wam dziewczyny. Zabierajcie sie też do roboty :-) Będę sledzić Wasze postępy. Za mną godzina ćwiczeń rehabilitacyjnych i 45 min pływania.Ledwo żyję po dzisiejszym dniu.Byle do piątku. Kasiu co do kolana to poproszę o inny zestaw pytań;-) Miska na jutro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a8699df07c8a49479c3f97dafc1e9343.png
[...] ze nie ma jednego badania które mogloby wykluczyc prawie wszystkie najgorsza jest jednak obojetnosc lekarzy i ich podejscie do pacjenta a tym bardziej do mlodego, juz sie spotkalem z tym ze lekarze uwazaja ze symuluje bo nie mam nic lepszego do roboty. ale nic musze dac rade bo nic mi chyba innego nie pozostalo dzieki wszyscy za zainteresowanie
[...] - albo sama, albo jesz zwykłe orzechy (migdały, brazylijskie, włoskie, kokos) albo podbijasz kcal innymi produktami zgodnie z rozkładem btw. No i czy było trudno - wiesz.. jeśli komuś zależy na efektach to bierze się do roboty a kto wszędzie widzi problem to tych efektów nie ma. Proste. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-04-11 19:04:53
hehe huuuu o, widać że koleżanka monique nowa ileż zapału, dobrej woli, entuzjazmu i werwy.. garściamy by od niej ino brać tylko po co? do autorki posta: Do roboty, babo, do roboty!
[...] mnie potrzeba przebywania na powietrzu.. 2 dni temu godzinka badmintona, wczoraj długi spacer, dziś godzinka tenisa... Mam parcie na słońce, a jutro ma być brzydko więc trening jutro :D Dokucza mi głód na niższych węglach %-) Wrzucam miche, robie jedzonko i do roboty ;( Miłej sobotki /SFD/Images/2015/4/25/de3473961f7e4d5f99e629234a0ad607.jpg
[...] BLa jednak czuwasz chyba dobrze :) Skonczylem wlasnie pic sniadanie , owsiane z bialkiem i oliwa Niedlugo przedtreningowy, i lece robic plecy jeszcze przed wyjsciem do roboty Kiedys w sumie wolalem cwiczyc tak popoludniu/wieczorem teraz cos mi sie poprzestawialo i te treningi z rana jakies takie fajniejsze chyba Zmieniony przez - Pitt Bull [...]
[...] serie Komentarz: Trening miazga pod kazdym wzgledem Upocilem sie jak swiniak ;o , 1 caps Leviathana (stara wersja jeszcze jak wspominalem , bo moja paczka nie doszla :/) + porcja KO = pozamiatane Dieta jest ok , zostaly mi dzis jeszcze 4 posilki w tym jeden potreningowy z weglami , pozniej juz samo bialko i tluszcze :) Spadam do roboty Pozdro